“Istri saya tak mau berbicara lagi setelah saya pindah kerja dan tak lama setelah itu, saya di-PHK. Sudah enam bulan hingga saat ini,” cerita seorang teman.
Perundungan bahkan terjadi di kalangan profesional, seperti dokter. Beberapa waktu lalu, seorang dokter ditemukan bunuh diri akibat pengancaman, intimidasi, pemerasan oleh seniornya. Tekanan psikologis diduga kuat menjadi pemicunya.
Berkebun tak sekadar menanam dan merawat tanaman. Berkebun
memberi manfaat bagi kesehatan mental. Dari mengurangi stres dan depresi hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
