Search Icon

Berita Terkini

Mengapa Kita Membutuhkan Garam?
Makanan akan terasa hambar bila tak menggunakan garam. Namun, mengonsumsi terlalu banyak garam dapat meningkatkan tekanan darah pada siapa pun dan usia berapa pun. Sebaliknya, kurang asupan garam juga memicu sejumlah penyakit. Jadi, harus bagaimana?
Begini Cara Efektif Atasi Inkontinensia Urine
Pernahkah Anda tiba-tiba merasa bocor saat batuk atau bersin? Jangan khawatir, Anda tidak sendirian! Kondisi ini memang umum terjadi, tetapi kabar baiknya—ada solusi efektif untuk mengatasinya. Yuk, cari tahu cara mengembalikan kendali dengan diagnosis dan perawatan yang tepat!
Kenapa Mendengkur: Apa Bahayanya?
Sesekali, hampir 45% orang dewasa pernah tidur mendengkur. Beberapa orang bahkan tidak menyadarinya. Biasanya, mendengkur dianggap sebagai pertanda tidur lelap atau tidur pulas karena kelelahan. Benarkah demikian?
Bagaimana Mikroplastik Ancam Hidup Kita
Penelitian yang dipublikasikan Environmental Science and Technology pada 2019 menyebutkan bahwa setiap liter air kemasan mengandung 100 mikropartikel. Jumlah mikroplastik tertinggi yang dikonsumsi manusia.
Cara Efektif Jaga Kesehatan Sendi agar Tetap Kuat dan Bebas Nyeri
Saat sendi terasa kaku dan nyeri, berolahraga mungkin menjadi hal terakhir yang ingin Anda lakukan. Namun, tahukah Anda bahwa aktivitas fisik justru merupakan salah satu kunci utama dalam menjaga kesehatan sendi? Olahraga tidak hanya membantu meredakan nyeri, tetapi juga menjaga tubuh tetap aktif dan lincah.
Retinol: Rahasia Kulit Awet Muda
Akhir-akhir ini, retinol menjadi bintang dalam dunia skincare anti-aging. Bahan aktif ini diklaim mampu meningkatkan produksi kolagen dan membantu melawan tanda-tanda penuaan. Tak heran, produk berbahan retinol terus viral di media sosial, direkomendasikan oleh para beauty influencer dan dermatologist.