Sudah minum apa hari ini? Teh atau kopi? Rasanya, hari terasa kurang lengkap tanpa secangkir minuman hangat di tangan. Ada sesuatu yang menenangkan saat menyesapnya—entah karena aromanya, hangatnya, atau sekadar rutinitas yang menenangkan. Tapi, pernahkah Anda bertanya-tanya: apakah kebiasaan minum teh atau kopi ini sebenarnya baik untuk kesehatan? Keduanya memang punya cita rasa, aroma, dan manfaat kesehatan yang berbeda.
Gizi & Nutrisi
Seiring bertambahnya usia, banyak laki-laki mulai merasakan perubahan fisik dan emosional yang tak selalu mudah dijelaskan. Gairah menurun, otot menyusut, lelah berkepanjangan, hingga suasana hati yang mudah berubah. Bisa jadi, penyebabnya bukan sekadar penuaan biasa—melainkan kadar testosteron yang menurun. Inilah mengapa terapi penggantian testosteron (TRT) mulai mendapat perhatian sebagai solusi untuk menjaga vitalitas dan kualitas hidup di usia matang.
Makan hari ini, diet besok. Guyonan lama ini pasti akrab di telinga, apalagi saat kita mulai berniat menjalani hidup lebih sehat. Tapi, seberapa sering niat itu kandas hanya karena godaan sepotong kue cokelat atau ajakan ngopi bareng teman? Diet memang sering kali dimulai dari tekad, tapi apakah cukup hanya dengan niat?
Sunat, atau dalam dunia medis dikenal sebagai sirkumsisi, adalah prosedur kecil yang dilakukan untuk mengangkat sebagian kulit (preputium) yang menutupi kepala penis (glans). Prosedur ini bisa dilakukan sejak bayi baru lahir hingga usia dewasa.
Dalam upaya meningkatkan kesadaran masyarakat tentang bahaya kanker hati dan kolorektal, GWS Medika bekerja sama dengan IHH Healthcare Singapura dan PanAsia menyelenggarakan dua sesi bincang sehat pada 30 April dan 5 Mei 2025. Acara ini berlangsung di Klinik Utama GWS Medika, Menara Sentraya, Blok M, dan dihadiri oleh masyarakat umum serta karyawan di sekitar lokasi.
Anda merasa tak enak badan. Sepanjang hari itu, Anda bersin-bersin. Hidung mulai meler. Dan, hari ini Anda mulai demam dan menggigil. Anda berpikir, apakah ini gejala pilek biasa atau flu yang perlu ditangani lebih serius?
Malam itu, Vira terbangun dengan napas tersengal. Ia meraba sisi tempat tidur, mencari inhaler yang selalu ia letakkan di dekatnya. Dengan cepat, ia menyemprotkannya ke mulut. Ini bukan pertama kalinya, tetapi rasa takut tetap saja menyeruak. Setelah beberapa semprotan, napasnya perlahan membaik. Dalam hatinya, ia bertanya, "Sampai kapan aku harus begini?"
Pernah merasa pekerjaan Anda tak ada habisnya? Jadwal kerja padat, tenggat menumpuk, dan istirahat rasanya mustahil? Mungkin Anda berpikir, berhenti sejenak sama dengan tidak produktif. Namun bagaimana jika istirahat sejenak bisa membuat Anda menyelesaikan lebih banyak pekerjaan?
Satu lagi prestasi membanggakan diraih oleh GWS Medika. Setelah keenam kliniknya meraih akreditasi PARIPURNA, kini giliran Klinik Utama Blok M yang mengukuhkan kualitasnya dengan mendapatkan akreditasi tingkat PARIPURNA dari Lembaga Akreditasi Puskesmas, Klinik, Laboratorium Indonesia (LAPKLIN).
