Plak dan karang gigi yang menumpuk akan menyebabkan bau mulut. Uups … jangan sampai ini terjadi pada Anda, ya. Yuk, ketahui kapan waktu yang tepat untuk membersihkannya.
Penderita diabetes atau diabetesi tetap dapat menikmati makanan seperti orang tanpa diabetes. Prinsipnya adalah menjaga pola makan dengan gizi seimbang dan sesuai kebutuhan harian.
Menerapkan pola hidup sehat bermanfaat menjaga kebugaran tubuh. Salah satunya mengatur pola makan. Menurut WHO, pola makan sehat menjauhkan kita dari berbagai penyakit akibat asupan gizi tak seimbang.
Harga menu makanan sehat sekitar Rp50.000 per porsi. Namun, hanya perlu Rp10.000 untuk seporsi mi instan dengan telur. Hmm, mengapa makan sehat harus semahal itu?
