Hidup Sehat

Hidup Sehat

Cegah Kanker Liver: Lakukan 8 Langkah Ini!
Mungkin tidak banyak orang memikirkan kesehatan hatinya. Padahal hati adalah salah satu organ terbesar dan terpenting di tubuh kita. Hati bertanggung jawab atas 300 fungsi, seperti mendukung metabolisme, melakukan detoksifikasi, menjaga kekebalan, dan penyimpanan vitamin. Hati memiliki berat 2% dari tubuh kita.
Ketahui Manfaat Suntik Vitamin C
Suntik vitamin merupakan cara termutakhir mengonsumsi vitamin. Dinilai lebih efektif dan cepat, cara ini menjadi pilihan banyak orang. Terutama mereka yang super sibuk dan rela merogoh kocek dalam demi tampil maksimal. Contohnya, selebritas. Hmm, apa saja sih manfaat suntik vitamin C?
Ingin Tubuh Fit dan Bugar? Coba 5 Cara Mudah Ini!
Anda anggota klub rebahan? Hati-hati. Malas bergerak dapat melemahkan imun. Berbagai penyakit kronis pun tak segan menghampiri. Seorang yang tidak aktif bergerak juga membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih dari sakit dibandingkan seorang yang aktif.
Manfaat Latihan Beban bagi Kesehatan wanita
“Banyak orang mengatakan, "Untuk menurunkan berat badan, yang perlu dilakukan hanyalah latihan kardio, kardio, dan kardio.” “Anda harus mengeluarkan keringat sebanyak mungkin untuk membakar lemak." Namun, apakah itu benar?
Mempersiapkan Kehamilan Pertama
Memiliki momongan setelah pernikahan merupakan dambaan banyak pasangan. Untuk menyambut kehamilan yang sehat dan bahagia, ada beberapa langkah penting yang perlu Anda persiapkan.
Yuk, Ketahui Manfaat Donor Darah
Pernah nonton Scream? Yup. Film horor Amerika yang tahun ini merilis seri ke-6, Scream VI. Nama besar Scream rupanya tidak membuat pemeran utamanya, Neve Campbell, kembali dalam seri ke-6 ini. Neve kini sibuk berkampanye bersama Palang Merah Amerika untuk mendorong lebih banyak orang menjadi pendonor darah, bukan hanya menikmati pertumpahan darah dalam film-nya.